Natuurlijk was vrijdag de vakantie al begonnen maar vandaag was de echte eerste vrije dag. Even daarbij stilstaan want voordat ik het weet is de vakantie weer voorbij.

Het was geweldig weer en daarom besloten Charlotte en ik om naar de atletiekbaan te gaan om daar te bootcampen. Althans, hard te lopen en oefeningen te doen in een krachtcircuit. Het was een uurtje hard werken maar het was wel fijn om te doen. Samen trainen met je dochter, wie wil dat nou niet.

We zijn begonnen met een korte warming-up en daarna deden we, net als zaterdag, 5 x 1 minuut T – 1 minuut R.

‘Zo, het hardlopen hebben we gehad!’ Charlotte was er klaar mee. Kom maar op met de oefeningen. En dat hebben we gedaan. Een rondje van 10 oefeningen in totaal. Op tijd of op aantal. Ondertussen lekker kletsend. Het was zo voorbij.

Wedden dat we er morgen noodgedwongen weer aan denken? Stijf!!!…